Hvordan laver vi udspænding og hvorfor? Den Australske Ballet gør nu op med den traditionelle træningskultur i balletten!
– Vi faldt over denne artikel hos dancemagazine.com, som så fint beskriver hvordan forskning og dans kan have gavn af hinanden. I artiklen sættes der blandt andet spørgsmål ved, hvorfor man i balletten udspænder så meget? I nogle tilfælde kan nogle former for udspænding øge risikoen for skader samt resultere i at gøre danserens muskler mindre parate til for eksempel spring.
Tryk på billedet og læs endelig hele artiklen om historien hvor en træningskultur nogle gange skal forandres.
